Beschreibung

Für wen: Für Frauen und Männer jeden Alters, die sich nicht nur kurzfristige Tipps, sondern echte Veränderungen wünschen. Inhalte: * Regelmäßige Beratungsgespräche * Reflexion von Essverhalten & Gewohnheiten * Alltagstaugliche Strategien für Stressmanagement * Stärkung der Selbstwahrnehmung Ziel: Nachhaltige Veränderungen statt ständiger Neuanfänge Format: 3 oder 6 Monate, 5 Termine pro Monat Abrechnung: monatlich (Paketpreis 4 Sessions im Monat á 1 Stunde = 360€)